病院で医師から処方される薬は、例えば「1日3回毎食後」などと用法がしっかりと決められているため、飲み方をどうするのか考える必要がありません。 しかし、サプリや健康食品は具体的な飲み方が書かれていることはありません。 現実…

日本人の健康状態は悪化している 昔よりも豊かになっているはずの現代ですが、残念ながら日本人の健康状態は良くなっているとは言えません。 その理由として、「肥満」の増加があります。 厚生労働省では「健康日本21（第二次）」を…