「血糖値」と「冷え」の対策が同時にできるシナモンとは？
糖尿病や高血、脂質異常症などの生活習慣病がある方は、毛細血管が動脈硬化を起こし、冷え症が起こりやすいと言うメカニズムがあります。 （参考 糖尿病の人は「足の冷え」「しびれ」に注意 足の動脈硬化を改善 | ニュース | 糖…
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管理人プロフィール
管理人：じん
「ダイエット」「糖尿病」「医薬品と食品の飲み合わせ」を専門とする薬剤師。
ドラッグストアや調剤薬局で10年以上勤務しつつ研修も積極的に参加し、医療用医薬品や市販薬、漢方薬、サプリメント、栄養の知識を総合的に学んできました。
今後、日本人は100歳の寿命を想定してライフプランを立てていかなければなりません。
その上でとても重要になるのが「自信」と「健康」です。
失意の底で寿命だけ長くても幸せと言えるでしょうか？
また、長生きしても不健康な状態であれば、幸せではないかもしれません。
外見が変わることで自分に自信がつき、健康な身体を取り戻すことで人生を有意義なものに変えられます。